今日は我が家の平日のタイムスケジュールを紹介してみようと思います。
午前
7:00 起床・朝食
朝はだいたい7時前後に起きることが多いです。
息子は7時半頃まで寝ていることもあれば、7時前に起きて、私と妻を叩き起こすことも少なくありません。笑
それから、8時頃までテレビを観ながら、ゆっくり朝ごはんを食べます。
8:00 幼稚園準備
朝食が終わると、幼稚園に行く準備をします。
まずは歯を磨いて、次にトイレに行き、最後は着替えをして完成です。
息子は3歳ですが、自分の中にルーティーンができているようで、私や妻に言われなくても、次の行動に移ることができます。
8:25 登園
8:25になると車に乗り込み、幼稚園へ出発します。
幼稚園までの道中は割と静かで、外の景色を眺めていることが多いです。
9:00 家事
息子を幼稚園へ送ってきた後は、妻と手分けして家事をします。
妻は赤ちゃんにおっぱいをあげるので、家で掃除などをすることが多く、私は買い物など外出することが多いです。
11:30 昼食
昼食は家で作って食べることが多いです。
最近は青森も暑くなってきたので、ざる中華・ざるそば・そうめんなど、冷やし麺を食べることが多いです。
栄養が不足しないように、トマトなどの切るだけで済む野菜を一緒に食べます。
なるべく手間がかからず、洗い物が少なく、でも栄養も摂れるメニューが理想です。
午後
13:40 お迎え
昼食の後は少しまったりして、幼稚園のお迎えの時間まで休憩です。
お迎えは14時ですが、余裕をもって少し早めに出発します。
14:30 おやつ
幼稚園から帰ってくると、息子のお待ちかね「おやつタイム」です。
帰りの車の中でも必ず「早くおやつ食べたい」と言って、騒ぎながら帰ってきます。
15:00 家遊び
理想は、おやつを食べたらお昼寝をしてほしいですが、なかなか上手くは行きません。
おやつを食べて体力が回復した息子は、絵本を読んだり、DVDを見たり、おもちゃで遊んだりします。
赤ちゃんのタイミングが合えば、この辺で沐浴したりします。
16:00 夕食作り
夕方になると、息子が「早くご飯食べたい」と騒ぎ出すので、少し早めに夕食作りに取りかかります。
まずは、ご飯を炊いて、次におかずを作ります。
私が作るときは、あまり手間のかかるメニューにはしないので、1時間もあればだいたい完成します。
17:30 夕食
この頃になると、息子も家遊びに飽きてきて、早くご飯食べたいモードなので、夕食にします。
と言っても、まだ遊びながら食べることが多いので、かなり時間がかかります。（泣）
完食まで1時間くらいを覚悟しておくと、だいぶ気持ちが楽になります。
19:00 お風呂
最近はシャワーで済ませるので、お風呂にかかる時間はかなり短くなりました。
私がシャワーを済ませた後に息子を呼び、全部洗ったら妻に受け取ってもらいます。
最後に、妻がシャワーを浴びて完了です。
21:00 就寝
お風呂上がりはテレビを見たり、絵本を読んだりと、再び遊び時間です。
そして、20:30頃から片付けをしたり、歯を磨いたりと寝る準備を始めます。
そして、21時に就寝できるのが理想ですが、布団に入ってからも騒いだりするので、22時までに寝ることができていればオッケーです。
長女のタイムスケジュール
一方、長女はまだ生後２週間の新生児なので、決まったスケジュールはありません。
好きなだけ寝て、好きな時に起きて、強いて時間が決まっているとすれば沐浴くらい。
その沐浴も、理想は日中に済ませたいですが、タイミングが合わなければ夜になることもあります。
自由気ままで、赤ちゃんらしい1日を過ごしています。
まとめ
こうしてまとめてみると、我が家のタイムスケジュールは息子を中心に組み立てられているのがわかりました。
上の子と赤ちゃんがいる家庭は、どこもこんな感じでしょうか？？
また、今回は記載しませんでしたが、妻は夜中の授乳やおむつ替えを全てやってくれています。
妻への感謝も忘れずに、これからも家事・育児に取り組んでいきたいと思います。
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