3歳息子と作る「ホットケーキミックス・牛乳・卵」だけの簡単ドーナツ

おはようございます。

我が家の3歳息子は幼稚園から帰ってくるとおやつを食べるのが日課です。

ただ、市販のチョコやグミ、アメやスナック菓子ばかりで「健康的にどうなんだ」とずっと思っていました。（高いし！）

そこで、昨日は自宅で「3つの材料で作れる簡単ドーナツ」を一緒に作って食べました。

おやつ作りは楽しいし、市販のお菓子に比べて添加物は少ないし、何より経済的！

子供のおやつ問題を抱えているご家庭があれば、ぜひ一緒に「簡単ドーナツ」を作ってみてください。

材料

簡単ドーナツに使う材料は下記の3つだけです。

どの家庭にもありそうな、もしくは簡単に揃えられそうな材料ばかりで助かります。

上記の材料をボウルに入れて混ぜていきます。

いい感じに混ざったらスプーンなんて使わずに素手でこねこねしていきます。

どんどん混ぜていくと最終的に1つの大きな玉になるので、これを６等分します。

さっきの玉を６等分したら1つずつ長く伸ばして、両端を繋いでドーナツ状にしていきます。

ドーナツが6つできたら準備完了。あとはオーブンで焼いていきます。

ちなみにオーブンは180度に予熱したあと、15分程焼きました。

オーブンで焼いている間もどんどん膨らんでくる様子が見ていてとても楽しく、息子も「早く食べたい！」と待ちきれない様子。

そして、出来上がったのがこちらです。

初めて作った手作りドーナツの感想は「サクサクで美味しい！」です。

甘すぎない素朴な味で、息子も妻も美味しいと言って食べてくれました。

強いていうなら、水分が足りなかったのかこねている段階から少しボソボソしていて（玉になりづらかった）、食べた時も口の中の水分が持っていかれる感じがありました。

卵が小さかったのか、牛乳が少なかったのか。

そこさえ改善すれば、もっとしっとりした美味しいドーナツになると思います。

市販のおやつを食べすぎる息子と一緒にドーナツ作りをした結果、この日はドーナツ以外のおやつを食べずに過ごすことができました。

自宅で一緒に作る方が、楽しいし健康的だし、何より経済的！！

ここに野菜や果物なども混ぜ合わせ、おやつと一緒にビタミンも摂れると最高だなと思っています。

また機会があれば息子とおやつを作りたいです。